総合評価と私のレビュー・体験談・感想
腰が痛いの時の対処法といえば、整形外科、鍼治療、カイロなどに通って治療するという方法が一般的な方法ですが、私が試したエゴスキューという効果的な解消法を、紹介したいと思います。
もう10年くらい前から腰の痛みに悩まされてきた私は、定期的にカイロや鍼治療に通っていました。
通うと良くなるのですが、しばらくするとまた痛くなるという繰り返しで、もう治らないものだと諦めていました。
しかし、介護の仕事をしているので仕事を続けられなくなっては困ります。
腰の痛みを根本から解消できる方法はないかと思いいろいろと探していたところエゴスキューに出会いました。
その当時、エゴスキューという言葉は聞いたこともありませんでした。
でも調べていくと、ジャック二クラウス氏やメジャーリーガーや有名スポーツ選手が採用しており、すでにアメリカでは話題になっている治療法ということでした。
エゴスキューは、日本でもこのところ、多くの雑誌などで新しい治療法ということで紹介され始めていたようです。
エゴスキュージャパンの代表の越山雅代さんは腰痛のほかにも婦人病やアレルギーなどたくさんの病気を抱えていて、かつては生命の危機も経験されたという方です。
エゴスキューに出会ってからは健康を取り戻し痛みで苦しむ多くの人を助けたいということから普及活動を日本で始めたということでした。
最初は値段的に高く感じました。それに今までいろいろな解消法を試して効果がなかったので正直なところ最初は購入するのをためらいました。
でも今はエゴスキューを購入して本当に良かったと思っています。
通常、体を支えているのは骨であると私たちは思い込んでいますが、エゴスキューでは体を支えるのは筋肉であるというところに着目しています。
筋肉を再教育し筋肉に本来の正しい動き方を思い出させることで歪んでしまった骨格を正しい位置に戻す
つまり体の歪みをなおすことで痛みを根本から解消するというのがエゴスキューの治療法なのです。
治療と言うとなんだか難しいことをするのかと思いますが、
畳一畳くらいのスペース
毎日ほんの数分の時間
正しい方法
エゴスキューは、この3つのポイントに従うことで筋肉の再教育が出来るという治療法です。
全部で900種類もあるエクササイズから構成されているのですが、筋力と骨格を矯正して、腰の痛みを解消するだけであればたったの14種類のエクササイズを行うだけで効果を得られるという手軽さも、魅力だと感じました。
実際に、このエゴスキューを試して1ヶ月くらいで、痛みが軽減されてきたのがわかりました。
介護の仕事をしていた私は腰痛のために仕事を辞めなければいけないかと思っていたのですが、今では痛みもなく毎日張り切って仕事をしています。
エゴスキューは子供から大人まで、年齢に関係なく実践できるというのも嬉しかったです。
私のように諦めていた方や、他の治療法ではなかなか良くならなかったという方に、お勧めできる内容だと思います。